こんにちは、院長の只野です。 今回は部活動中におきた親指の突き指への施術とテーピング例ををご紹介させていただきます。 突き指と聞くと「突き指ね！骨折じゃなくてよかったね！」などと言われ軽く見られることが多いですが、そんな…
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こんにちは！院長の只野です。 10月末からマラソン大会が続々と開催され、本格的なマラソンシーズンが開幕になりました！ 私も10/30に開催された横浜マラソンに出走して無事完走できましたが、ラスト５キロでふくらはぎが攣って…
こんにちは、院長の只野です！ 前回の膝に続き、下半身のスポーツ障害の施術例をご紹介します。 今回は足の裏が痛くなる足底筋膜炎についてです！ 足底筋膜炎とは 足底筋膜炎は足底筋という筋肉が炎症をおこした状態を言います。 足…
おはようございます。院長の只野です。 すっかり秋らしい天候になってきて、スポーツにうってつけの季節になりました。 今年は感染症も少しづつ落ち着き、数年ぶりにマラソン大会が数多く開催させるようです。 この記事ではスポーツ愛…
【case2:右ふくらはぎ軽度肉ばなれ、シンスプリントの疑い】 ・10代女性 ・陸上部の短距離ダッシュやジャンプの練習中に痛みが出現 ・部活後入念にストレッチをして、帰宅後シップを貼って様子を見ていたが良く…
